焦虑

经常为一点小事生气，恼火，还会莫名感到悲伤，沮丧，焦虑，晚上入睡困难，早上不想起床，没心思做任何事情，食欲也不好，这是你的情绪不稳定造成的，情绪不稳定虽然不是病，但是不引起重视的话，会恶化成其他精神疾病 大家好，我是健康生活指导，bobo老师，专注中年女性，健康生活知识分享，如果你对这方面内容感兴趣，请关注我的账号 情绪不稳定大致由以下几个原因造成的 1，睡眠不足会导致情绪不稳定，良好的睡眠不仅能缓解身体疲劳，对缓解精神疲劳也有很大作用，持续缺乏睡眠会导致注意力和免疫力下降...

喜怒无常、压抑焦虑！这不是矫情，提早重视注意这三点...这篇报道标题犹如一面警钟，提醒着社会上许许多多深陷情感困扰的人们，包括我在内。我从报纸上读到这篇报道的时候，恍如被一道电流刺激般，我看到了自己在其中的影子。 故事的主人公是我和我的朋友李晓。我们是大学时代的同窗好友，曾经一起度过了许多欢乐和悲伤。李晓是一个活泼开朗，乐观向上的女孩，她总是能够用自己的笑容和阳光温暖着周围的每一个人。然而，最近的李晓却变得异常喜怒无常，时常情绪低落压抑，让人感到不安和担忧。 我深知李晓是一个...

多动症是儿童常见的一种行为障碍。有多动症儿童的家庭，家长和患儿往往有更多的不良情绪，也通常会比普通家庭承受更多的经济和心理压力。 一、家长的不良情绪 多动症孩子的家长在养育孩子过程中肯定会面临各种压力，进而产生与孩子情况相关的各种不良情绪。 1.焦虑 可分为正常焦虑和病理性焦虑。正常焦虑情绪普遍表现为紧张、担心、坐立不安、心悸、出汗等；病理性焦虑一般持续3个月以上，往往影响生活质量，给患儿带来严重痛苦。 多动症患儿的家长需要长期面对孩子的治疗、康复等问题，对于孩子的未来心里...