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女孩子练颠球用几号足球呢？
5号球，也就是平时大家踢的那种。
牌子不用计较。
球不要太滑就行。
另外建议你买双球鞋，买双星的布球鞋。
那种鞋适合练习。
还有说个题外话，你一开始颠球的时候要慢慢来，球落地一次，你用脚颠一下，保持在原地。
慢慢加快速度，就可以练习真正的颠球了。
学会了还要经常练习和锻炼腿部灵活性。
这样才能保持并上升。
口袋妖怪漆黑的魅影6.0创世神怎么抓，其它神兽我都有了
你是问在哪里抓还是如何抓住？
哪里抓的话：捕获迪亚鲁卡，帕鲁奇亚和基拉帝纳，魅影摩天楼全部地区通过后击败艾沃利获得天界之笛，去源初之山顶部创世神殿（身上不得带大师球）
如何抓的话：先买99个时间球，用一只鬼系的（不止有鬼系技能的），这样它打你没效果，你可以把它打到残血，然后用时间球慢慢抓。
麻烦的是它会用灭亡之歌，所以打之前一定要先存档。
如果你不能即时存档（就是在任何时候都能存档，包括战斗中），就只能拼运气了，它如果死了就重来。
如果你能即时存档的话（且要能有两个存档点），遵循以下步骤：
1.第一回合一开始，先存1号档
如果它第一回合用了灭亡之歌，就读打之前的存档，重新来。
如果它第一回合没用灭亡之歌
2.第二回合开始，存2号档
3.第三回合开始，存1号档，第四回合开始，存2号档，以此类推，交替存档
如果它第一回合之后用了灭亡之歌，就读这回合之前存的档：
比如第四回合存的是2号档，之后它用了灭亡之歌，那就读1号档，回到第三回合，到了第四回合再重新存2号档。
就这样重复直到抓住。
如果看不懂的话请追问。
如何增加弹跳
你跟我一样。
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我在初1时就想扣蓝。
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但是那时连板都碰不到。
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我听一些体校的朋友说。
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最有效的方法就是蛙条，跳楼梯。
贵在坚持！！熬过一星期就会好些。
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一开始会很酸痛。
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我跳了3年。
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现在莫高能超过篮筐30CM。
真的哦，能扣蓝的！我只有178CM。
买鞋子就买一些耐磨的，实惠的。
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列：安踏，李宁。
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如果你有钱可以买NIKE。
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呵呵。
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总之祝你以后能跳的更高
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